Normaalbloedglucose toezicht houdenis het belangrijkste dat u kunt doen om type 1- of type 2-diabetes onder controle te houden.Jij'U kunt zien waardoor uw cijfers stijgen of dalen, zoals het eten van ander voedsel, het innemen van uw medicijnen of lichamelijk actief zijn.Met deze informatie kunt u samen met uw zorgteam beslissingen nemen over uw beste diabeteszorgplan.Deze beslissingen kunnen diabetescomplicaties zoals een hartaanval, beroerte, nierziekte, blindheid en amputatie helpen vertragen of voorkomen.Uw arts zal u vertellen wanneer en hoe vaak u uw bloedsuikerspiegel moet controleren.
Bij de meeste bloedsuikermeters kunt u uw resultaten opslaan en kunt u een app op uw mobiele telefoon gebruiken om uw niveaus bij te houden.Als je het niet doet'Als u geen smartphone heeft, houd dan een schriftelijk dagboek bij, zoals op de foto.U dient bij elk bezoek aan uw zorgverlener uw meter-, telefoon- of papieren dossier mee te nemen.
Hoe te gebruikenBloedsuikermeter
Er zijn verschillende soorten meters, maar de meeste werken op dezelfde manier.Vraag uw zorgteam om u de voordelen van elk ervan te laten zien.Laat naast uzelf ook iemand anders leren hoe u uw meter moet gebruiken, voor het geval u dat zelf doet'Ik ben ziek en kan'Controleer uw bloedsuikerspiegel niet zelf.
Hieronder vindt u tips voor het gebruik van een bloedsuikermeter.
Zorg ervoor dat de meter schoon en klaar voor gebruik is.
Nadat u een teststrip heeft verwijderd, sluit u de teststripcontainer onmiddellijk goed af.Teststrips kunnen beschadigd raken als ze worden blootgesteld aan vocht.
Was uw handen met zeep en warm water.Droog goed.Masseer uw hand om bloed in uw vinger te krijgen.Maffiabaas'Gebruik geen alcohol omdat dit de huid te veel uitdroogt.
Gebruik een lancet om in uw vinger te prikken.Knijp vanaf de basis van de vinger en breng voorzichtig een kleine hoeveelheid bloed op de teststrip aan.Plaats de strip in de meter.
Na een paar seconden verschijnt de meting.Volg en registreer uw resultaten.Voeg aantekeningen toe over alles waardoor de meting mogelijk buiten uw doelbereik viel, zoals eten, activiteit, enz.
Gooi het lancet en de strip op de juiste manier weg in een afvalcontainer.
Deel geen apparatuur voor het meten van de bloedsuikerspiegel, zoals lancetten, met wie dan ook, zelfs niet met andere familieleden.Voor meer veiligheidsinformatie, zie Infectiepreventie tijdens bloedglucosemonitoring en insulinetoediening.
Bewaar de teststrips in het meegeleverde doosje.Stel ze niet bloot aan vocht, extreme hitte of koude temperaturen.
Aanbevolen doelbereiken
De volgende standaardaanbevelingen zijn afkomstig van de American Diabetes Association (ADA) voor mensen bij wie diabetes is vastgesteld en die niet zwanger zijn.Werk samen met uw arts om uw persoonlijke bloedsuikerdoelen te bepalen op basis van uw leeftijd, gezondheid, diabetesbehandeling en of u dit heefttype 1- of type 2-diabetes.
Uw bereik kan afwijken als u andere gezondheidsproblemen heeft of als uw bloedsuikerspiegel vaak laag of hoog is.Volg altijd uw arts's aanbevelingen.
Hieronder vindt u een voorbeelddossier dat u met uw arts kunt bespreken.
Twee cellen onder de ADA-doelstellingen voor bloedsuikerlabels Vóór de maaltijd 80 tot 130 mg/dl en 1 tot 2 uur na de maaltijd onder 180 mg/dl.
Een A1C krijgen Test
Zorg ervoor dat u minimaal tweemaal per jaar een test laat doen.Sommige mensen moeten de test mogelijk vaker ondergaan, dus volg uw arts's advies.
A1C-resultaten vertellen u uw gemiddelde bloedsuikerspiegel over 3 maanden.A1C-resultaten kunnen verschillen bij mensen met hemoglobineproblemen, externe symptomen zoals sikkelcelanemie.Werk samen met uw arts om het beste A1C-doel voor u te bepalen.Volg uw arts's advies en aanbevelingen.
Uw A1C-resultaat wordt op twee manieren gerapporteerd:
A1C als percentage.
Geschatte gemiddelde glucose (eAG), in dezelfde cijfers als uw dagelijkse bloedsuikerwaarden.
Als uw resultaten na het uitvoeren van deze test te hoog of te laag zijn, moet uw diabeteszorgplan mogelijk worden aangepast.Hieronder vindt u ADA's standaard doelbereiken:
Voorbeeldtabel met drie headers met het label ADA's doel, mijn doel en mijn resultaten.ADA's Doelkolom heeft twee cellabels: A1C is lager dan 7% en eAG is lager dan 154 mg/dl.De overige cellen onder Mijn doel en Mijn resultaten zijn leeg.
Vragen die u aan uw arts kunt stellen
Wanneer u uw arts bezoekt, kunt u deze vragen in gedachten houden en tijdens uw afspraak stellen.
Wat is mijn beoogde bloedsuikerbereik?
Hoe vaak moet ikcontroleer mijn bloedglucose?
Wat betekenen deze cijfers?
Zijn er patronen waaruit blijkt dat ik mijn diabetesbehandeling moet veranderen?
Welke wijzigingen moeten worden aangebracht in mijn diabeteszorgplan?
Als u andere vragen heeft over uw cijfers of uw vermogen om uw diabetes onder controle te houden, zorg er dan voor dat u nauw samenwerkt met uw arts of zorgteam.
Rreferentie
CDC-centra voor ziektebestrijding en -preventie
Posttijd: 27 juni 2022